puls trening sex date

Tips om trening, diet, helse og sex plus litt annet. Ikke bare at "kjærlig følelse" få pulsen opp, det kan brenne noen alvorlige kalorier, også!. Som spinningsinstruktør kjører jeg timene mine med pulsmåling. Flere og flere tester ut det å trene med pulsbånd, og jeg får ofte spørsmål om. Er du en av dem som trener regelmessig, så har du helt sikkert hørt snakk om makspuls. Makspuls (maksimal hjertefrekvens) tilsvarer det. puls trening sex date Er du en av dem som trener regelmessig, så har du helt sikkert hørt snakk om makspuls. Makspuls (maksimal hjertefrekvens) tilsvarer det. Helse, sex og samliv > Trening og kosthold. Hvor bør Hva skal hvilepuls være og hva skal pulsen være når man ikke trener men er i bevegelse? . For trening i sone 1 skal pulsen ligge på % av makspuls. Som spinningsinstruktør kjører jeg timene mine med pulsmåling. Flere og flere tester ut det å trene med pulsbånd, og jeg får ofte spørsmål om.

0 comments

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *